| Жизнь не даёт гарантии. Она даёт возможности. Здравствуйте, благословенные волшебницы Читательницы и творящие Благо волшебники Читатели! :) Завтра уже наступит прекрасный и особенный день - 1 лунный день c 05:33 мск 24.06.2017 по 05:29 мск 25.06.2017г. Это время, когда наши желания и мечты шепчутся сразу на ушко Вселенной - поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО в этот день помечтайте о своей заветной мечте ЯРКО и СВЕТЛО! Представьте своё желание УЖЕ осуществлённым, искренне порадуйтесь этому, проживите этот момент ОБРЕТЕНИЯ, в деталях увидьте, КАК это будет! И запишите именно эти эмоции СЧАСТЬЯ от обретения желаемого на подкорочку Мироздания ;) Время Х для этого Вы знаете теперь ;))) Ну и чтобы Вам было проще доверить Вселенной осуществление свои желаний - как раз статья о контроле и доверии : Доверие, контроль и уязвимость: как впустить в свою жизнь новые возможности Страшно открываться другим людям, показывать свою уязвимость, ведь могут обидеть, ранить, предать. Но именно страх и стремление всё контролировать НЕ дают прийти в нашу жизнь новым возможностям и новым отношениям, говорит лайф-коуч, создательница центра развития личности «Шаг вперёд» Татьяна Лихограева. «Мне сложно доверять людям, потому что меня не раз подводили. В отношениях, на работе, в жизни. Меня подводили друзья, родители, мои сотрудники. Я знаю: стоит только довериться человеку, положиться на него и расслабиться, как тут же «прилетит». Не люблю сюрпризов. Мне нужно точно знать, чего ожидать, чтобы чувствовать себя защищённой». Контролёр периодически активируется в каждой из нас. Его задача – проверить, что всё происходящее развивается по плану, который мы наметили себе в голове. И когда ситуация идёт вразрез с нашими ожиданиями, мы злимся, нервничаем и делаем вывод: ну вот, люди опять нас подвели. Никому нельзя доверять. И в результате мы становимся более закрытыми для других людей, нам сложно просить поддержки и делегировать задачи на работе и дома (опять всё не так сделают, криворукие!) И через какое-то время чувствуем, что устали всё тащить на себе. Давайте посмотрим, зачем нам нужен контроль и чего мы лишаем себя, когда боимся доверять другим. «Контролируй и властвуй» Когда мы в сотый раз проверяем, как делают работу сотрудники или как наш мужчина справляется с тем, что мы попросили его сделать, наше внутреннее желание – ощутить свою власть. Мы видим себя большими, а других людей маленькими. Нам кажется, что они не справятся без нашей проверки и нашего совета. Нам нравится чувствовать свою значимость, когда мы помогаем другим или делаем всё сами. И вот так мы не даём другим возможность вырасти, то есть найти собственный путь. Пускай корявый поначалу и с ошибками, но свой, персональный. Когда мы делегируем другому человеку задачу в форме «сделай вот это и это, строго в таком порядке», мы не даём возможность исследовать, как это можно сделать по-другому. И так перекрываем возможность развития и роста не только другим, но и себе. А если вы руководитель или у вас свой бизнес, то пристальный контроль сдерживает развитие и рост вашей компании. Где много контроля – мало свежих идей. Чтобы доверять другим, нужно сначала научиться доверять себе Если вам сложно довериться другим людям, есть решение: проведите всю жизнь в одиночестве, на необитаемом острове, там вам точно никто не навредит. Но на свете очень мало людей, кто бы согласился на такое. Наш страх доверять – это требование гарантий, что всё будет хорошо и нам не причинят боль. Ко мне на коучинг приходят женщины с запросом «Как научиться доверять мужчине?». Чаще всего доверие теряется вследствие личного негативного опыта или когда мы видим чужой опыт, который нам не нравится. Например, развод родителей, отсутствие тепла и любви в их отношениях или растущую статистику разводов среди знакомых и друзей. Когда все вокруг только и делают, что изменяют и разводятся, как можно доверять и начинать отношения? И ещё один страх, с которым я часто сталкиваюсь в работе с клиентами: «Я боюсь, что потрачу силы и время, отдавая любовь и энергию, и в итоге останусь ни с чем, он мне изменит или бросит меня». В рабочих отношениях это выглядит как «Я буду вкладывать время и силы в развитие сотрудника, а он рано или поздно уйдёт из компании, и всё придётся начинать заново с другим». Поддаваясь страху, что мы постараемся, но всё будет зря, мы словно забываем о том, что отношения между людьми – гибкий процесс, который постоянно развивается и на который мы сами можем влиять. Довериться другому человеку – значит довериться себе. Поверить, что я справлюсь с проблемами и разногласиями, найду способ построить отношения с другим человеком. И если мне будет больно, смогу с этой болью что-то сделать. Когда мы доверяем себе, больше узнаём себя, мы становимся самодостаточными. И перестаем цепляться за других, находя опору внутри себя. Жизнь не даёт гарантий. Она даёт возможности Гораздо спокойней жилось, если бы к каждым отношениям прилагалась гарантия. «Ой, мне счастливые отношения на 20 лет заверните, пожалуйста». «А мне на 40». «А мне так, просто переключиться, есть что-нибудь лёгкое, на 3 месяца?» Абсурдно звучит, да? Но именно это мы и пытаемся осуществить, когда ждём каких-то гарантий. Жизнь никому их не даёт. Она даёт возможности, а как мы ими распорядимся – это наш выбор и наша ответственность. Любые отношения, даже если нам в них дискомфортно и больно, – возможность для личностного роста и развития. Боль – это сигнал, что где-то есть неполадка, что-то внутри нас работает неправильно. Это возможность обратить внимание внутрь себя – чтобы мы включились в проблему и починили. К сожалению, мы часто предпочитаем вести себя как дети. Сломались отношения – «ничего, купим новые». Больно – «я с тобой больше не играю, отойди». Сделал ошибку – «уйди, я сейчас сама всё исправлю, тебе ничего доверить нельзя». Как укротить своего внутреннего контролёра? Вот несколько простых советов, как отпустить себя и открыться новому: 1. Дайте себе право на ошибку, право быть неидеальной. 2. Дайте такое же право другим людям. 3. Спокойнее относитесь к тому, что события иногда развиваются не по сценарию. 4. Научитесь видеть возможности там, где раньше видели только проблемы. 5. Откажитесь от критики и оценки других людей, но прежде всего от оценки и критики себя. 6. Попробуйте прожить хотя бы один месяц без ожиданий от себя, людей и мира. И вместо «Что ты наделал?!» говорить «Надо же, как интересно получилось!» Автор: Татьяна Лихограева, SNCMedia http://www.sncmedia.ru/psycho/doverie-kontrol-i-uyazvimost-kak-vpustit-v-svoyu-zhizn-novye-vozmozhnosti/ Поделиться впечатлениями и вдохновиться иллюстрациями>>> Счастья Вам и Солнечного Доверия ко Вселенной! Полина Солнечная http://lubima-ya.ru/ ПС: Не пропустите! Сегодня, 23 июня, последний день, когда на методики Светланы Ермаковой действует скидка 35%. Чтобы получить скидку, необходимо при заказе методик в поле «Купон скидки» ввести: june17 «НЕ МЕШАЙТЕ ЕМУ ВЛЮБИТЬСЯ В ВАС! МЕТОДИКА, КОТОРАЯ ОЖИВИТ ДАЖЕ МУЖА» "КАК НАЙТИ ХОРОШЕГО МУЖА, КОТОРЫЙ ИЩЕТ ХОРОШУЮ ТЕБЯ" «УШЁЛ ЛЮБИМЫЙ МУЖЧИНА. КАК ЕГО ВЕРНУТЬ И ЗАЧЕМ" «КАКУЮ ЖЕНУ ОН ИЩЕТ-ИЩЕТ-ИЩЕТ…» | 
Комментариев нет:
Отправить комментарий